La Rioja es aventura entre viñedos y sierra: senderos de hayedos y cascadas, esquí en la Demanda, rutas en bici entre viñas, vuelos en globo sobre los pagos y hasta las huellas de los dinosaurios. Esta guía recorre el turismo activo y deportivo en La Rioja.
Para más ideas, consulta qué hacer en La Rioja y turismo de naturaleza en La Rioja.
Turismo activo en La Rioja: respuesta rápida
| Deporte | Dónde | Época |
|---|---|---|
| Senderismo | Cebollera, la Demanda | Primavera-otoño |
| Esquí | Valdezcaray | Invierno |
| BTT | Viñedos y vías verdes | Todo el año |
| Globo | Viñedos de la Rioja Alta | Primavera-otoño |
| Paleoturismo | Enciso (icnitas) | Todo el año |
Senderismo
Las rutas de la Sierra de Cebollera (cascadas de Puente Ra, Achichuelo), la Sierra de la Demanda (pico San Lorenzo) y el cañón del río Leza, además de tramos del Camino de Santiago.
Esquí
La estación de Valdezcaray, en la Sierra de la Demanda, es la única de La Rioja: pistas para todos los niveles y la puerta de Ezcaray, uno de los pueblos con más encanto de la región.
BTT y cicloturismo
Rutas en BTT y gravel entre viñedos, las vías verdes del Cidacos y del Oja y los caminos de sierra: pedalear entre viñas es uno de los grandes planes riojanos.
Globo y viñedos
Un vuelo en globo al amanecer sobre los viñedos de la Rioja Alta, especialmente mágico en otoño, es una de las experiencias más románticas de la región.
Agua
Piragüismo y paddle surf en el pantano de El Rasillo, descenso del Najerilla y pesca de trucha en los ríos de montaña.
Ruta de los dinosaurios
La ruta de las icnitas por Enciso, Munilla y el sur riojano, siguiendo miles de huellas fosilizadas, combina senderismo y paleontología en familia.
Mejor época
Primavera y otoño para senderismo, bici y globo; invierno para el esquí en Valdezcaray; verano para el agua y la montaña.
Completa tu viajecombina con turismo de naturaleza, planes y consejos prácticos.
Preguntas frecuentes sobre turismo activo en La Rioja
¿Qué deportes de aventura se pueden hacer en La Rioja?
Senderismo por Cebollera y la Demanda, esquí en Valdezcaray, BTT entre viñedos, vuelos en globo, piragüismo y la ruta de los dinosaurios.
¿Se puede esquiar en La Rioja?
Sí, en la estación de Valdezcaray, en la Sierra de la Demanda, junto al pueblo de Ezcaray.
¿Dónde hacer senderismo en La Rioja?
En la Sierra de Cebollera (cascadas de Puente Ra), la Sierra de la Demanda (San Lorenzo) y el cañón del río Leza.
¿Se puede volar en globo sobre los viñedos?
Sí, hay vuelos en globo al amanecer sobre los viñedos de la Rioja Alta, especialmente bonitos en otoño.
¿Qué es la ruta de los dinosaurios?
Un recorrido por los yacimientos de icnitas de Enciso y Munilla, siguiendo miles de huellas de dinosaurio, ideal en familia.
¿Cuándo hacer turismo activo en La Rioja?
Primavera y otoño para senderismo, bici y globo; invierno para el esquí y verano para el agua.
Senderos, nieve, bici y globo. Vuelve al punto de partida: la guía para viajar a La Rioja.