Asturias es un gimnasio natural entre mar y montaña: gargantas de los Picos, ríos para la canoa, olas del Cantábrico y un karst lleno de cuevas. Esta guía recorre el turismo activo y deportivo en Asturias.

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Turismo activo en Asturias: respuesta rápida

DeporteDóndeÉpoca
SenderismoCares, Covadonga, RedesPrimavera-otoño
CanoaRío SellaVerano
SurfRodiles, Salinas, TapiaTodo el año
EspeleologíaPicos, CabralesTodo el año
BTTSenda del OsoPrimavera-otoño
Descenso del Sella y senderismo en los Picos: aventura asturiana
Descenso del Sella y senderismo en los Picos: aventura asturiana

Senderismo

La Ruta del Cares, los Lagos de Covadonga, la Ruta del Alba (Redes) y las rutas de Somiedo ofrecen paisajes de montaña para todos los niveles.

El descenso del Sella

Bajar el Sella en canoa entre Arriondas y Ribadesella es el gran plan de verano; el primer sábado de agosto, el Descenso Internacional convierte el río en fiesta.

Surf

Rodiles (una de las mejores olas del norte), Salinas, Tapia (competiciones internacionales), Verdicio y Xagó.

Espeleología y barranquismo

El karst de los Picos y Cabrales esconde cuevas espectaculares; hay barrancos en los ríos de montaña para descensos guiados.

BTT y vías verdes

La Senda del Oso (vía verde entre Proaza y Teverga), rutas de BTT por los valles y cicloturismo por la costa.

Según tu nivel

  • Iniciación: Senda del Oso, Lagos de Covadonga, canoa en el Sella, clases de surf.
  • Intermedio: Ruta del Cares, Ruta del Alba, BTT.
  • Avanzado: travesías de los Picos, espeleología, surf con marea grande.

Mejor época

Verano para agua y alta montaña; primavera y otoño para senderismo; invierno para raquetas. Siempre con impermeable.

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Preguntas frecuentes sobre turismo activo en Asturias

¿Qué deportes de aventura se pueden hacer en Asturias?

Senderismo en los Picos, descenso del Sella en canoa, surf, espeleología, barranquismo, escalada, BTT y parapente.

¿Qué es el descenso del Sella?

Una bajada en canoa entre Arriondas y Ribadesella; en agosto se celebra el Descenso Internacional, fiesta de interés turístico.

¿Dónde hacer surf en Asturias?

Rodiles, Salinas, Tapia de Casariego, Verdicio y Xagó son los puntos clásicos del Cantábrico.

¿Se puede hacer espeleología?

Sí, Asturias tiene un karst extraordinario en los Picos y la zona de Cabrales, con cuevas para todos los niveles.

¿Qué rutas de senderismo son imprescindibles?

La Ruta del Cares, los Lagos de Covadonga, la Ruta del Alba (Redes) y las rutas de Somiedo.

¿Cuándo hacer turismo activo en Asturias?

Verano para agua y alta montaña, primavera y otoño para senderismo, e invierno para raquetas en los Picos.

Montaña, río y olas todo el año. Vuelve al punto de partida: la guía para viajar a Asturias.